Lördagen den 18 januari flyttar Träningskliniken återigen in på Stenungsbaden Yacht Club för en tjej-kick-off, ”Happy Energy Club”. Det är Lotta Nilsson, grundare till Tjörn Triathlon och VD på Träningskliniken som tar med sig sina instruktörer samt Ann-Charlott Nordenson som är gestalt Coach och mindfulness instruktör. Vi har tidigare haft Happy Energy Club med träning, dans och föreläsning i ämnena viktminskning och lust.
Den här gången blir det fokus på hur man minskar stress och sover bättre med mindfulness träning. Premiär för Power Show Dans, ett danspass i ”hästväg” med burlesk, zumba, disco, aerobic och showdans. Självklart blir det en massa skratt och energin kommer sprudla. Avslutning med Spa, middag och en nöjeskväll som slutar långt in på småtimmarna.
Boka Tjej-kick-off här!

Varmt välkomna!
Träningskliniken